Assalamualaikum,...
Hai
kawan-kawan...thanks sebab sudi singgah blog ne.
Ni nak story sikit...saya
sekarang nie tengah berdiet...extrem gituuu..
Sebab ingatkan lemak2
dalam badan nie dah lama check in tp check out tak penah2...
So aku dah start diet
mulai 6.12.13 hari tu... And aku iku DIET ATKINS....
Berkesan ke tak dekat
lemak2 aku nie.....let check....
Ok berat permulaan
aku adalah 63kg...ini timbang kat Klinik Asia Bakri
So hari ke-4 diet
aku pergi ke Klinik tu untuk timbang berat...and result is 60kg...
Wow macam x sangka
plak penurunan sampai gitu yer.....jadi aku dah berjaya kurangkan 3kg..... Babai
lemak 3kg....
Tinggal lagi 5kg nak
buang...sebab target nak brt 55kg jer...x gmok x kurus...sederhana katakan...g pon
cian hubby peluk bini tulang je nanti,....
Btw...hari ari ke-6
diet.....sangat sedih sebab TERMAKAN mangga yang sedap siap ada kuah rojak Mak Pon
lagi.....hancusss diet aku...
Dah abis makan baru
rasa sedih....kecewa.... Proses ketosis amik masa 2 hari...
Macam mana tu.....mangga
dah masuk dalam perut...dalam diet nie,buah buah x boleh makan.....
Sedih giler......sedih......trus
xda mood keja.....nak tido ditemani rasa kecewa..
betol...saya pun tengah diet...kalau termakan (tak kuat iman, nak makan jugak)..pas makan tu terus rasa menyesal...sedih sob sob sob :(
ReplyDeletetu la pasal...sedih giler,smpai xda mood...kenapa lah hati ni x kuat semangat
Deletesusah juga diet atkins ni eh... x pe... terus usaha nisa :-)
ReplyDeletenie tgh kumpul kekuatan utk start balik...nak suprisekan suami kononnya...fight...fight..fight
Delete